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睡眠と金縛りの関係性とは?

皆さんも一度は聞いたことがあると
おもいますが、金縛りは幽霊が対象者の
上に乗り、その重さで動けない・・・と。
あとは、金縛りにあっているときに
天井に幽霊の顔が見えるとか。。。
まぁ、大人になってからは金縛りの
原因が睡眠にあると理解されている方も
多いと思います。


日常における睡眠不足は、健康を害したり癌の原因にもなりえます。
あなたは癌の初期症状に心当たりはありませんか?
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癌を怖くない病気にしてしまおう!!

化学的な証明として、レム睡眠時にこの
金縛りが発生すると結論づけられています。
これは、脳が通常のレベルで覚醒しているのに対して、
身体が休止状態にあるレム睡眠の時に目覚めると、
頭では動こうとしているのに、身体は上手く動かない。。。
つまり、アンバランスな状態にあるわけです。

私も過去に一度だけ、この金縛りを体験しました。
興味本位でなってみたい。。。と思っていた
金縛り。。。
確かに身体は動きませんでしたね。
でも、目は動きますので、天井を見たり
布団の上を眼だけで見てみました。
すると!!幽霊は見えませんでしたね^^;。
で、どの位動かないのだろうか?と思い
自分なりに力を込め、腕を動かそうとしていると
ふいに力が入り、腕が動くようになりました。
この間1分ちょっと位だったと思います。
このことからも、金縛りは化学的な証明と
一致していると思いました。

この金縛りは、なりやすい人となりにくい人が
存在しているそうです。
精神的に不安定な人、ストレスが多い人、
変則的な仕事が多い人に特に多いのです。
金縛りに悩まされている人は、リラックスして
睡眠をとることが必要なのだと思います。

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